珍珠项链

泫雅晒饭量:盘子比巴掌还小,为何还有力气每天疯狂健身练舞?

发布时间:2020-05-26

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引子

一直以来,韩国明星泫雅都以自己逆天的颜值,以及极致的身材,在娱乐圈圈粉无数,她到底是怎么保持身材的,每天都吃什么呢?

最近,新金牌娱乐观察家找到了原因。原来,泫雅在微博晒出自己的食物。没想到,泫雅一顿饭只吃这么少,这盘子比巴掌还小,基本就是一口的食物。这点饭,对于幼儿园小朋友来说都不够,对于泫雅来说能够吗?

要知道,泫雅可不是每天坐办公室的人,她每天需要疯狂健身,疯狂练舞,这个运动强度可以说是很大的。按照一般的常识,运动消耗大量热量,所以需要补充很多食物,可是泫雅吃的又这么少,这能行吗?

答案就是可以。为什么普通人做不到?原因很简单,普通人保持身材又不赚钱,可是明星保持好身材,就可以接到很多工作,比如拍电视剧,比如开演唱会,锻炼就是明星维持生活的法宝。

有了这样的动力,泫雅自然劲头十足,就算吃得少,也能活力四射,不得不说,明星赚钱也不容易,如果你没有这么强的自律精神,你就永远当不了明星,吃不了梦想这碗饭。

管住嘴,迈开腿,真的可以变美。可是有人担心,这样长期下去,会不会把胃饿坏?其实这个问题并不重要,对身体不好的事多了,难道谁都可以按照健康生活方式生活吗?

其实泫雅这不算什么,很多明星对于健身和减肥都非常狠,吃的东西一个比一个少。

热巴平时自称吃货,可是热巴实际上每餐吃得很少,有人看到热巴吃了一口花菜,一口蘑菇就不吃了。

颖儿之前演《千山暮雪》时很胖,因此备受诟病,后来在综艺节目里,我们可以看到,一家人吃饭时,颖儿就坐在旁边,一口也不吃。

总而言之,明星就是很自律,有了这样的自律精神,还有什么不能成功的?



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