珍珠项链

太好吃了!10分钟快手早餐,就属它第一美味,别错过

发布时间:2020-08-09

var pageData = { headVideo : {} };

今天带儿子去市场,儿子说好久没有吃西葫芦了,让我买2根回来明天做早餐吃,怎么吃,儿子心里有数,这阵子宅家期间儿子居然也学会了烧饭,每天在家除了上网课复习功课外,剩下时间就用来研究吃的了,妥妥的吃货一枚,今天分享的这款早餐就是西葫芦煎饼,一开始看上去我觉得很平常,但是咬口就惊呆了,超级好吃啊,懒人快手早餐就属它最美味了,赶紧分享出来给大家,一起试试做吧,不会让你失望的,只会越吃越爱吃,天天早餐就吃它都没问题的。

西葫芦最早是从国外引进的。原产于南美洲,中国普遍栽培,嫩果用作蔬菜可以炒食,也可以做馅料。每100g可食部中含有水分94.9g、碳水化合物3.2g、膳食纤维0.6g、胡萝卜素30μg。也就是我们在吃蔬菜的时候,可以把蔬菜作为水分的一种补充来源。

西葫芦含有丰富的维生素,可以改善皮肤的颜色,补足肌肤的养分,消退暗沉,具有美容护肤的作用。丰富的纤维素,能够促进胃肠蠕动,加快人体的新陈代谢,具有减肥的作用。而且还是糖尿病人喜欢吃的食物呢。春天个个都想减肥瘦身什么的,还不赶紧多吃点这个蔬菜?

下面我就和大家分享下西葫芦煎饼的详细做法吧。

西葫芦也叫云南小瓜,应该最早也是在云南一带后来才在全国流行开的,吃过后发现口感特别的好,直接切片可以和香酥粉一起油炸的吃,还可以凉拌西葫芦,或者和其他荤菜一起搭配炒上一盘,下饭又营养,而且西葫芦也不贵,一斤4元钱,在猪肉面前我果断选择吃西葫芦,居家过日子,什么食材健康就吃什么吧。

【西葫芦煎饼】

需要的材料有:西葫芦一根,鸡蛋一粒,蛋糕粉适量,水适量,另外准备少许的盐巴即可。

将西葫芦用擦丝器擦成细丝,先加入少许的盐拌匀,然后打入鸡蛋拌匀,接着将蛋糕粉和水以及盐巴一起放入,搅拌成这样比较浓稠的面糊状即可,静置10分钟让面糊更加的细腻。

然后我们将锅烧热,我用的是不沾锅,所以油用得不多,小火舀入面糊,晃动下锅子,让面糊均匀的平铺开。

等到煎凝固了翻面,在翻面之前在面糊上淋少许的油,这样再翻面,做好的煎饼就特别的嫩滑和香。

带着淡淡的蔬果味道,早餐用这个西葫芦煎饼唤醒你的味道,不多只要10分钟,实在太方便而且太好吃了,孩子们爱吃,大人们也要适当多吃些,对健康非常有好处。84岁的钟南山院士不是就告诫我们吗?少吃油炸食物,早餐营养要丰富,鸡蛋蔬菜和面粉,一个都不能少,将这些食材搭配做成早餐,个个都可以吃。



声明:内容来自搜狐,该文观点仅代表作者本人,本站仅提供信息存储空间服务。如果需要删除请联系站长;

珍珠项链
麻省理工成立新人工智能学院 大手笔投资10亿美元 反思“雷士内讧”:规则为何失灵 边境冲突造成多人伤亡,莫迪紧急下令开火自卫权,大批军队赶往争议地区 台积电突遭勒索病毒侵袭 预计三季度损失1.7亿美元 特斯拉高调入华 小米雷军一口气订了两辆 三星SDI将在中国建即显胶片工厂 恶有恶报 美军火商在台海玩火 中方“精准打击”已经初见成效 美国倒下后无人能做好世界第一?俄专家:有两国现在就能胜任 科技部战略规划司副司长:中国AI原始创新能力不足 德国瓦克化学董事Hartel:需要创新技术提高整个行业 彩虹无人机拿下欧洲市场!塞尔维亚总统亲自迎接,这才是真正朋友 电动汽车百人会上大佬们都说了些啥? 印度真实军事实力如何?专家:比我们想象的要强,没理由嘲笑人家

太好吃了!10分钟快手早餐,就属它第一美味,别错过

づ山东反渗透设备厂家ヤ,づ重庆市有多少所中职学校ヤ,づ淘宝上怎么找新开店铺ヤ,づ家后电视剧全集下载ヤ,づ坛蜜2013电影全集ヤ,づ浙江永康焊接设备厂ヤ,づ和恒大新能源车相关的股票ヤ,づ美国电影放牛班的春天ヤ,づ重庆9月份天气查询ヤ,づ潮流dj音乐ヤ,づ福州太阳能热水器维修ヤ,づ哦哦哦哦英文歌 djヤ,づ经典古装喜剧片电视剧ヤ,づ传奇战歌dj慢摇ヤ,づ中文翻译日语 读音ヤ,づ明日奉化天气ヤ,づ有道悬浮窗翻译ヤ,づ四级超率累进税率表ヤ,づ编马的童话故事作文ヤ,づ文具盒编童话故事作文ヤ,づ成都涂装设备ヤ,づ三年级阅读小故事大全ヤ,づ大鲨鱼系列电影ヤ,づ养殖使用的加热设备ヤ,づ青岛烹饪职业学校图片ヤ,づ烟台到大连船票时刻表ヤ,づ最新少儿故事书ヤ,づ小城故事舞蹈分解ヤ,づrohs 测试设备ヤ,づ中科金舰太阳能热水器品牌ヤ,づ晋城快手谁最红ヤ,づ医学会议论文怎么写ヤ,づ砂石污水处理设备ヤ,づ安徽专科学校排名ヤ,づ武汉沌口环保局ヤ,づ家常菜谱及图片ヤ,づdiscord是什么意思中文翻译ヤ,づ电狐手机电影下载器ヤ,づ雷达新款男士手表ヤ,づ韩国料理新菜ヤ,づ2019中职学校放假时间ヤ,づ陈村职业技术学校ヤ,づ都市热门小说大全ヤ,づ天津有哪些环保企业ヤ,づ淘宝五一签到翻倍红包ヤ,づ国外最好的化妆学校ヤ,づ网红芽菜姐有人认识吗真名ヤ,づ中国古代神话故事是真的吗ヤ,づ太阳能热水器的优点与缺点ヤ,づ朱亚文演的好看电视剧ヤ,づ淘宝20元找回手机ヤ,づ日本电影告白 豆瓣ヤ,づ天鹅湖的故事ヤ,づ儿童故事大全格林童话ヤ,づ智宏电子设备厂ヤ,づ谭少吕昕薇小说在线阅读ヤ,づ长春高等专科学校地址ヤ,づ东莞电镀设备厂ヤ,づ个性火锅店装修设计ヤ,づ蓝白dj网站ヤ,づ穿越校园小说ヤ,づnike毒蜂ヤ,づ重庆航空学校的怎么样的ヤ,づ我爱论文发表网ヤ,づ淘宝创想直通车ヤ,づ土豆网电视剧嫁入豪门ヤ,づ燕多音字组词和拼音表ヤ,づ深圳富尔达机械设备有限公司ヤ,づ儿童讲故事背景音乐有趣ヤ,づ虾仁汤的做法大全家常菜ヤ,づ成都涂装设备厂ヤ,づ小英雄的故事有哪些ヤ,づ快手最新红人图片ヤ,づ九元韩版女装ヤ,づ中式装修入户门效果图ヤ,づ淘宝网女装秋款休闲服ヤ,づ东北菜孜然羊肉ヤ,づ家常菜宴会菜单大全ヤ,づ环境设计论文参考文献ヤ,づ酒店厨房装修效果图ヤ,づ邳州高铁列车时刻表ヤ,づ中蜂育王移虫视频录像ヤ,づ兄弟抱一下加快djヤ,づ汝阳上电私立学校ヤ,づ环保督查整改清单ヤ,づ北京美食居餐饮培训ヤ,づ子熊故事完整在线ヤ,づ女装秋冬毛衣外套ヤ,づ上海明科佳机电设备ヤ,づ快乐轮胎故事mp3ヤ,づ藏獒红利财富故事会ヤ,づ幼儿故事老虎拜师ヤ,づ小学生生动有趣的小故事ヤ,づ无锡反渗透纯水设备ヤ,づ华为p30看电影手机自动熄屏ヤ,づ励志生活小故事600字ヤ,づ哪些男明星戴假发ヤ,づ老版电影武打故事片ヤ,づ利润表各数据勾稽关系ヤ,づ像雨后的小故事一样的ヤ,づ长颈鹿的简短故事ヤ,づ车站的感人故事母亲ヤ,づ卡西欧男士手表官网ヤ,づ手表手机电池怎么样ヤ,づ医学院热门专业ヤ,づ仓储设备 展会ヤ,づ计春华的老电影ヤ,づdongbei家常菜ヤ,づrk设备管理器ヤ,づdj舞曲加快串烧 mp3ヤ,づ**英雄小故事30ヤ,づ民办学校需要划片区吗ヤ,づ安徽二手化工设备ヤ,づ6个有趣的地理小故事ヤ,づ民办学校允许组织夏令营吗ヤ,づ大圣归来大电影手机观看ヤ,づ天堂里的电影院台词ヤ,づ论文题目什么时候不能改ヤ,づ浪琴手表调日期调不动ヤ,づ6平方米小卧室装修案例ヤ,づ装修装潢设计师招聘ヤ,づ雨花西餐厅新菜品ヤ,づ快手王天缘上新闻了ヤ,づ感人的孩子教育故事ヤ,づ年度行动计划表ヤ,づ深圳e23路发班时间表ヤ,づ全本都市无敌小说ヤ,づ童话故事的作文100个字ヤ,づ最新环保问题ヤ,づ乡村小说主角赵铁柱ヤ,づ新疆地矿技工学校ヤ,づ内蒙古蒙餐菜品图片ヤ,

珍珠耳环
西葫芦也叫云南小瓜,应该最早也是在云南一带后来才在全国流行开的,吃过后发现口感特别的好,直接切片可以和香酥粉一起油炸的吃,还可以凉拌西葫芦,或者和其他荤菜一起搭配炒上一盘,下饭又营养,而且西葫芦也不贵,…
珍珠新闻网【www.ok556.cc】珍珠是在几种软体动物中,珍珠项链,珍珠耳环,珍珠戒指,由于在套膜里面或下面层层真珠质围绕不附着于外壳的外来粒子聚合而形成的稠密凝结物, 国家新闻,科技新闻,科学探索,国内新闻,具有各种形状,但最典型的是圆形和梨形呈现各种颜色,但通常是白色或浅色,珍珠粉,黑珍珠,金珍珠,且有不同程度的光泽,可做装饰或入药。

最新发布

相关推荐

本周最热

珍珠项链销量最好

珍珠钻石 彩色珍珠 北海珍珠 珍珠首饰 海螺珍珠 同仁堂珍珠粉 欧诗漫珍珠粉 欧诗漫珍珠白 珍珠粉祛斑 皇室珍珠 珍珠美容膏 珍珠粉去痘印 珍珠批发 太湖珍珠 千足珍珠 京润珍珠化妆品 蜂蜜珍珠粉面膜 珍珠膏 珍珠蚌 周大福黑珍珠项链 18k珍珠项链 缝纫 梳子 网纱 龙骨 排线 舵机 丝杆 车蜡 车掸 钢锯 书签 浴帽 牙签 浴擦 浴刷 卡座 美甲 锯片 其它 剑袋 剑托 彩泥 设备 绕珠 簸箕 灭鼠 除蜡 掸头 转盘 拼板 拼图 建构 蹬被 封边 脸盆 吊环 珍珠粉 黑珍珠 金珍珠 紫珍珠 珍珠粉面膜 京润珍珠 珍珠母 大溪地黑珍珠 大溪地珍珠 淡水珍珠 海水珍珠 天然珍珠 珍珠衫 珍珠饰品 京润珍珠官网 阮仕珍珠 京润珍珠粉