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2020年如何科学备考专升本?

发布时间:2020-08-07

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在备考专升本的过程中,有些同学看起来非常努力,很早就到图书馆自习,很晚才回寝室,绝对是“学习劳模”。

但一到模拟考试的时候,成绩却并不理想,或虽然成绩看起来还过得去,但和其他同学差距还是很大。那么要如何科学的备考专升本呢?下面深圳青年学习网小编把答案和问题解析下,希望对大家有帮助。

一、要不要报班

很多同学都在纠结要不要报培训班,对于这个问题,小编想说,其实这个取决于个人基本情况。如果你的基础非常扎实,行动力强又勇于挑战,自制力也足够强,这样的话你自己复习也是可以的。但是如果你基础一般,自控力差,小编还是会建议报班。好的辅导机构的师资力量强,能帮助你明确考察重点和命题规律,这比你自己琢磨几个月更有效。课上老师讲解,重点难点一目了然,但一定要课下及时消化。课下针对性模考和老师答疑,为你多角度扫清障碍。如果经济困难,那可以根据自己的实际情况再多加考虑,一切以专升本上岸为先。

二、拖延症怎么办

还有很多同学反映,自己有严重的拖延症,总是想着可以一拖再拖,于是一天过去了,自己的任务并没有完成多少。对于具有严重拖延症的考生,你们需要提前制定学习计划,严格按照计划表执行,如果不完成任务可以给自己设置惩罚机制。给每天的任务做一个重要性排序,避免用简单的任务取代重要的任务。

三、厌倦期如何克服

备考周期较长,同学们难免会出现不想学习的厌倦期,学不进去也成为了最大的难题。

出现厌倦期时,不妨采取周期完成任务,如7天一个周期,完成周期性的任务后奖励自己一下。也可以适时调整复习习惯,如背单词书换成背软件单词。最后如果自己实在学不进去,就出去跑跑步散散心,运动运动,暂时放松一下自己,不需要每时每刻都将自己绷着。

四、浮躁焦虑怎么办

在备考期间,这种情绪也是十分常见的,但是这不意味着这种情绪就没办法解决。出现这种无外乎几种原因:攀比情绪、学习遇到瓶颈等等。大家要知道间断性自我否认,沉浸焦虑情绪中,时间白白浪费掉。所以各位考生要树立自信,考试也是一种心态的考验,要有一颗平常心,找到自己的复习节奏,做好每一个手头学习任务,成功自然水到渠成。

备考期间会遇到各种各样的问题,但是要相信自己,适时放松,忠于自己的选择,及时行动,坚持和专注,直到终点!愿大家的每一分努力都不会被辜负!

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